Отрицание, страх, ужас, огорчение, потрясение, гнев, изоляция, плач, расщепление, ярость, чувство потерянности, радость и принятие - это стадии, через которые проходит человек (часто неоднократно) в процессе исцеления эмоциональной травмы; не исключено, однако, что человек «застрянет» на одной из этих стадий и вынужден будет продвигаться к выздоровлению иным путем.

Например, человек, желая избавиться от приступов ярости, вероятно, столкнется с чувством страха, ужаса и будет испытывать чувство сильнейшего гнева; в отличие от этого, человек, который постепенно приходит в себя после тяжелой утраты, столкнется с ощущением потрясения, чувством потери, гневом и горем. Аналогичную картину можно наблюдать и у преступников. Например, преступник, совершивший изнасилование, обычно вначале отрицает совершение данного преступления. Психологическая работа с ним начинается с того, что ему «открывают глаза» на правду. После этого можно попытаться узнать мотивы его преступления. Возможно, таким образом он выразил собственные подавленные в раннем детстве эмоции, что потребует пересмотра процесса исцеления травмы. После тяжелой утраты человек может пройти этапы отрицания, гнева, чувства вины, депрессии, принятия и, наконец, снова начнет смотреть на жизнь позитивно. Однако это всего лишь теоретические возможности. Для человека характерна склонность «проникать» в различные переживания многих событий в прошлом, черпая в этих переживаниях силы и поддержку для начала процесса исцеления. У некоторых людей процесс исцеления эмоциональной травмы может сопровождаться соматическими заболеваниями или душевной болью; другие почувствуют лишь легкое недомогание.

Метки: гнев, горе, заболевания, потрясения, страх, ужас, чувства