Одной из самых острых зависимостей у детей считается проблема компьютерной зависимости, заявил психолог из Хабаровска.

Учитывая вред, который чрезмерная увлеченность онлайн-играми наносит здоровью и особенно психике ребенка, время использования компьютера должно строго ограничиваться родителями: младшим школьникам на это отводится не более 20 минут, подросткам – не более 40 минут в день. Об этом корр. ИА AmurMedia сообщила клинический психолог Екатерина Любачевская.

Несколько дней назад всю страну потряс случай, произошедший в городе Миасс Челябинской области, 15-летний подросток несколько раз ударил свою мать ножом, а потом ранил и отца, который вернулся домой позднее. Пострадавшего мужчину доставили в реанимацию. Предположительной причиной столь агрессивного поведения юноши стало то, что родители решили ограничить время, которое их сын-отличник проводит за компьютером. По предварительным данным, подросток был заядлым игроком в World of Warcraft и Grand Theft Auto.

По мнению клинического психолога, такие ситуации следует всегда рассматривать в комплексе.

- Именно такие яркие примеры – это всегда совокупность, то есть накладываются личностные особенности ребенка, его, например, природная вспыльчивость. На пустом месте ребенок при отлучении от компьютера вести себя так агрессивно не начнет. Тенденция к агрессивности у этого юноши прослеживалась, скорее всего, и до этого. Также имеет значение содержание игры, в которую он играл, время, проведенное за компьютером. Если он 20 минут просидел – это одна ситуация, а если три часа и более – уже совсем другая. Следует учитывать, и в какой форме была прекращена игра, что конкретно сделали родители. То ли они пытались поговорить с сыном спокойно, то ли сами проявили агрессию. В любом случае нужно говорить о совокупности всех факторов. Запугивать родителей, конечно, не хочется, все-таки подобная реакция бывает редко. Должны были сойтись прямо все звезды, чтобы ребенок отреагировал так бурно, - сказала Екатерина Любачевская.

Особое внимание специалист рекомендует обращать на то, какой тип компьютерных игр выбирает подросток. Онлайн-игры бывают разные: есть такие, где участники преимущественно общаются между собой, есть явно агрессивного характера, на военную тему. Важно понять, какую потребность удовлетворял подросток таким способом: выплескивал накопившуюся агрессию либо восполнял недостаток общения.

Второй важный момент, по словам психолога – это возраст детей. Нужно иметь в виду, что подростки, как правило, крайне вспыльчивы, аффективны, их реакция может быть довольно бурной. Скандал может вызвать даже что-то, казалось бы, малозначительное, не говоря уже об отлучении от компьютера. Онлайн-игры могут негативно сказаться и на дошкольниках.

- Детей очень захватывают световые сигналы, импульсы. Если мы включим малышу мультики, то увидим, как он заворожено смотрит, ни на что другое не реагируя. Также и компьютерная игра захватывает его полностью. В это время с психологической точки зрения вся система ребенка работает на износ. Если взять взрослого человека, то ему также предпочтительнее отдых с книжкой, нежели у телевизора. Смотря телевизор, вы не отдохнете: у вас при этом работает и восприятие, и мышление. Также и у ребенка. Совсем ограничить детей в компьютерных играх, наверное, невозможно, поэтому рекомендуют разрешать играть в них хотя бы с подросткового возраста, - сказала Екатерина Любачевская.

По словам специалиста, максимальное время игр для младшего школьника – 20 минут в день, для подростка – 40 минут. Ограничение обязательно, так как у ребенка нет ощущения реального времени. Для младшего школьника эти 20 минут пролетают очень быстро, как одна минута. Нужно следить при этом и за качеством игр.

- Если ребенок отказывается закончить игру в положенное время, нужно с ним спокойно поговорить. Понятно, что в ситуации, когда у нас забирают что-то важное, значимое для нас, мы злимся, обижаемся в любом возрасте, это нормальная реакция организма. Во-первых, нужно сразу обговорить, при каких условиях вы разрешаете ребенку сидеть за компьютером. Нужно определиться, какие именно игры ему разрешены. Можно поставить часы возле монитора, чтобы ребенок четко отслеживал, какое время он провел за компьютером. Все условия нужно обговаривать заранее, более того, в каких-то случаях не возбраняется и насильно отключение, то есть можно даже спрятать шнур от компьютера, - сказала Екатерина Любачевская.

По словам клинического психолога, нежелательны компьютерные игры детям с неустойчивой психикой, гиперактивным, чувствительным, которые бурно реагируют на все, включаются во все эмоционально очень сильно.

- Подросткам нежелательно играть как раз-таки из-за особенностей их возраста. Они очень вспыльчивы, аффективны. Некоторые игры сами по себе опасны для детей, потому что если говорить о восприятии, некоторые игры специально разрабатываются таким образом, чтобы человек проводил больше времени за ними, включался в них как можно глубже. Это и смена цветовых символов, и громкое музыкальное сопровождение, и много других аспектов. Поэтому они притягивают не только взрослого человека, но и ребенка в особенности, - сказала Екатерина Любачевская.

По мнению психолога, родителям в этой ситуации нужно обратить особое внимание, почему ребенок так зависим, почему ушел полностью в игру. Нужно разобраться, какие в настоящее время отношения в семье, есть ли у ребенка альтернатива компьютерным играм. Родителям следует задать себе вопрос, что будет, если они выключат компьютер. Может ли ребенок сам занять себя, есть ли у него друзья.